المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الأطعمة غير المشبعة بالدهون تلجم الجوع


وليد الغامدي
10-16-2008, 07:08 PM
بسم الله الرحمن الرحيم






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






أفادت دراسة طبية أن الأطعمة غير المشبعة بالدهون مثل الأفوكادو والفستق وزيت الزيتون

"تلجم الجوع" عبر إرسال إشارة إلى الدماغ تطلب الامتناع عن تناول الطعام لأن المعدة ممتلئة.


http://www.mediall1.com/newmedicine/10_2008/10_15_2008/pic/1_b.jpg



وكشف باحثون في علم العقاقير من جامعة كاليفورنيا إيرفاين أن هذه الدهون تنتج مركباً في

الأمعاء الدقيقة يمنح انطباعاً بالامتلاء وعدم الجوع.




واعتبروا أن هذا الاكتشاف يشكل مقاربة جديدة حول معالجة مشكلة البدانة والاضطرابات الغذائية

الأخرى.



ودرس الباحثون الكيفية التي يعمل بها المركب الدهني oleoylethanolamide في التحكم بالجوع

وتخفيض الوزن.




وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "خلايا التحول الغذائي" فإن الأحماض الدهنية غير المشبعة

تحفز على إنتاج مادة oleoylethanolamide التي تضعف الشهية.




وقال بايوميلي إن حامض"أوليك الأسيد" يتحول إلى مادة oleoylethanolamide بفضل خلايا موجودة

في المنطقة العليا من الأمعاء الدقيقة، مشيراً إلى أن هذه المادة تجد طريقها إلى نهايات الأعصاب

التي تحمل رسالة إلى الدماغ تقول له "توقف عن تناول الطعام.. إن معدتك ممتلئة".




وقد أظهرت دراسات سابقة أن زيادة معدلات هذا المركب الدهني قد تضعف الشهية وتساعد في إنقاص

الوزن والكولسترول في الجسم.






دمتــــم بـــــــود

ساندرا
10-16-2008, 07:16 PM
والله معلومة رائعة من جد


بارك الله فيك يالغالي ابو محمد

يوبي99
10-16-2008, 09:54 PM
شكريااااااااااااااات على الموضوع

إشراقة شمس
10-17-2008, 10:52 AM
شكراااااااااااااااااااااالك استاذي

وليد الغامدي
10-17-2008, 06:33 PM
والله معلومة رائعة من جد


بارك الله فيك يالغالي ابو محمد



http://ma3li.com/mlffat/files/22.gif

وليد الغامدي
10-17-2008, 06:34 PM
شكريااااااااااااااات على الموضوع


http://ma3li.com/mlffat/files/22.gif

وليد الغامدي
10-17-2008, 06:36 PM
شكراااااااااااااااااااااالك استاذي


http://ma3li.com/mlffat/files/22.gif

شمس الأصيل
12-03-2008, 12:57 PM
بارك الله فيك

طموح داعية
05-05-2009, 01:57 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على الموضوع