..::: عصيــر حارق للدهــــون :::..

[وليد الغامدي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





المقــــــــادير:

حبتيــــــن كيـــوي

عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )

عصيـــــر ليمونه




^.^----------------------------^.^



الطــــــــريقة:


يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..



^.^----------------------------^.^

.:. هذا العصير مذاقة لذيذ .:.

كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي


ملاحظة مهمة جدا :
عصير الاناناس ممتاز لحرق الدهون





دمتم بود

[كلي طموح]

عصيـــر سهل الصنع ،،
ولكن مذاقه الاصعب ،،

جزاكـ الله خير ابو محمد ،،

[وليد الغامدي]

عصيـــر سهل الصنع ،،
ولكن مذاقه الاصعب ،،

جزاكـ الله خير ابو محمد ،،



:: حياك الله وبياك اخت طموح ::


السمنة بلوه ومشكلة ، والله يكون بعون ممن يعانون من مرض السمنة ...


عموماً

قبل العصير وقبل التقليل من المأكولات الدسمة وتخصيص وجبات معينة ، الأطباء دائماً ينصحون بالرياضة
وهي السبيل الوحيد لتخفيف الوزن وتكسب الجسم صحة طيبة وحيويه ...



شاكر ومقدر لك مشاركتك الكريمة أخت طموح

[لمعة ألماس]

وعيكم السلام ورحمة الله وبركاته

الأناناس والكيوي والليمون
نسبة الدهون فيه قليلة جدا
لذا دائماً ينصح بتناولها خاصه ضمن الحميات الغذائية لمعالجة السمنه


أبو محمد
رائع ماطرحت
سلمك الله ورعاك
لاعدمناك...

[ساندرا]

رائع ابو محمد


وانا اقول مرة شفت بنتين ماشاء الله عليهم من الوزن الزائد في سوبر ماركت في احد المولات وسلتهم كلها اناناس من اولها لاخرها


قلت خير ؟؟ ايش بعزمون العالم على طبخة بالاناناس

هههههههههه مشكور وما قصرت

[ابو طارق]

جزاك الله الجنة

[غبار الهجير]

مشكوووور

[فراشة ود]

مشكور الله يسلمك

[ابو مهند]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ابو هاجر وفهد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[طموح داعية]

شـكــــرا لك ...

http://ma3li.com/mlffat/files/901.gif (http://ma3li.com/mlffat/index.php?action=viewfile&id=901)

[IRAQI]

مشكووور أخوي
وسلمك الله
فعلا وصفة سهلة ومفيدة بعد

[مكاويه]

حااااااااااااااااااااااااااااااااامض
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[مجدكم]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[أتعبني غروري]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[خد القمر]

جزيت الجنه.....

[انا بنت الاسلام]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...

[يوبي99]

رااااااااائع وماشاء الله على العصير
تسلم ياقلبوووووووووو على الطرح الجميل
يلا ننتظر كاسة منك ههههه ارسلي على الخاص بس لا تكثر السكر خخخخ
تسلم والله بالصحة والهنا والعافية ....

[محبة الخير]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عصير مفيد وسهل وصعب شربه بالنسبة لي

أفضل اكل الاناناس والكيوي بدون عصر .

شكرا لك مشرفنا وليد

[العيون الزرق]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلم اخوي الوليد على الطريقه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[أم أيمن]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[نــجــم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[k-s-a]

مشكووووور وليد الله يعطيك الف عافيه